Sport Center Karlsruhe - Team Tiger

Muay Thai & K1

Seit 2013 bieten wir in der Karlsruher Nordstadt die Kampfsportdisziplinen Muay Thai und K1 an. Auf Basis dieser Kampfsportelemente wird das Trainingsangebot durch Selbstverteidigung, Fitness und Ausdauer abgerundet.

Unser intensives Trainingsprogramm beinhaltet:

  • Pratzen-, Sandsack- und Partnertraining zum Erlernen der Technik und zur gezielten Förderung der Koordination, Schnellkraft, Kraftausdauer und Reaktion
  • kampfsportspezifische Allround-Workouts, wie z.B. Zirkeltraining oder HIIT zur Verbesserung der Kondition
  • Sparring zur Umsetzung der erlernten Techniken in realistischen Übungskämpfen und zur Vorbereitung auf Wettkämpfe


Erwachsenen-Training
Erwachsenen-Training


Muay Thai

Unser Muay Thai Training bietet nicht nur die Möglichkeit zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten, sondern fördert Fairness, Entschlossenheit, Mut und Selbstvertrauen.

Im Vordergrund unseres Trainings steht das Miteinander und der gegenseitige Respekt: Wir trainieren als Team Tiger in freundlicher und professioneller Atmosphäre. Bei uns ist jeder willkommen und der Einstieg ist jederzeit auch ohne Vorkenntnisse möglich.

Unsere Trainingsräume sind mit Bodenmatten, Sandsäcken, einem Boxring und weiterem Kampfsport- und Fitness-Equipment ausgestattet. Mitglieder ab 16 Jahren können zudem unseren Fitness- und Kraftraum frei nutzen.

Wenn du uns kennenlernen möchtest, schau gerne für ein kostenloses Probetraining vorbei.

Kinder (ab 6 Jahre)

trainieren 2x die Woche (Montag und Mittwoch von 17:45 bis 18:45)

Jugendliche (ab 10 Jahre)

trainieren 3x die Woche (Montag, Mittwoch und Donnerstag von 17:45 bis 18:45)

Erwachsene (ab 16 Jahre)

trainieren 4x die Woche (Montag bis Donnerstag ab 19 Uhr)

Unsere Partner und Sponsoren

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