*Neu* Team Tiger Kids - ab 6 Jahren *Neu*

Montag	von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Mittwoch	von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr

Jugendliche ab 10 Jahren

Montag	von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Mittwoch	von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
Donnerstag	von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr

Erwachsene ab 16 Jahren

Montag	von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr	Fitness und Ausdauer
Dienstag	von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr	30 Minuten Partnertraining, danach Sparring
Mittwoch	von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr	Techniktraining - Pratzen-, Boxsack- und Partnertraining
Donnerstag	von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr	Selbstverteidigung und Techniktraining - Pratzen-, Boxsack- und Partnertraining

Öffnungszeiten Kraft- und Fitnessraum

Montag	von 19:00 bis 20:30 Uhr
Dienstag	von 19:00 bis 21:00 Uhr
Mittwoch	von 19:00 bis 21:00 Uhr
Donnerstag	von 19:00 bis 21:00 Uhr

Probetraining

Ein kostenloses Probetraining ist zu den jeweiligen Trainingszeiten jederzeit möglich. Nur das Erwachsenen Sparring-Training am Dienstag eignet sich nicht für ein erstes Probetraining.

Für das Probetraining benötigst du Sportbekleidung und wenn vorhanden Trainings- und Schutzausrüstung. Ansonsten stehen ausreichend Leihboxhandschuhe für das Probetraining zu Verfügung.

Bei Fragen kannst du dich gerne per Mail (info@sport-center-karlsruhe.de) oder telefonisch (0179 / 205 11 20) melden .